Adviezen

Professionele Tanita-weegschaal waarmee een uitgebreide lichaamsanalyse wordt gemaakt.

Werkwijze:

Op afspraak:

Ik werk op afspraak. Alle contactinformatie kan u terugvinden op mijn contactpagina.
Sinds kort kan u ook een afspraak online vastleggen, klik hier om meer te weten. Voorlopig kunnen enkel afspraken gemaakt worden op woensdagavond.

Eerste consultatie (± 1 uur):

Hierin bespreken we jouw huidige eet- en leefgewoontes zodat het voedingsadvies individueel opgesteld kan worden. Daarnaast wordt er een eerste lichaamsanalyse gemaakt waarin vetpercentage, spiermassa, vochtgehalte, verbranding, metabolische leeftijd... worden besproken.
Uiteraard wordt er ook al een eerste voedingsadvies gegeven.

Tweede consultatie (± 45 minuten):

De tweede keer wordt het eerste voedingsadvies besproken en wordt er opnieuw een lichaamsanalyse uitgevoerd. Hierna krijg je jouw individueel voedingsschema en productinformatie mee.

Vervolgconsulten (± 20 minuten):

Er wordt telkens een lichaamsanalyse gemaakt. Daarnaast bekijken we jouw vorderingen en moeilijkheden. Ook worden er tips en adviezen gegeven omtrent verpakkingen, voeding bij feestjes, voeding op reis, recepten...